Простой рецепт салата морковного с грецкими орехами авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 179 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество калории: 179 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на две порцииМорковь 2 шт.Сметана 150 г.Грецкий орех 2 ст. ложкПищевая соль 2 г.Перец черный молотый 1 г.Чеснок 2 шт.Пошаговое приготовлениеЭтот салат не только очень полезный, но и вкусный. Для его приготовления нам нужно понадобятся две средние моркови. Лучше выбирать морковь с закруглённым кончиком, так как эти сорта более сладкие. Морковь моем и очищаем.Натираем на меркой тёрке.Наливаем сметану и посыпаем её солью и чёрным молотым перцем. Зубчики чеснока очищаем, моем и натираем на мелкой тёрке, перекладываем на сметану. Оставляем на 2-3 минуты для того, чтобы соль, перец и чеснок впитались в сметану.Очищенные грецкие орехи (около 2 ст. л. ) мелко нарезаем и пересыпаем в салат.Все ингредиенты перемешиваем и можно подавать к столу.
Доброго! Сегодня приготовила салат морковный с грецкими орехами по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.