Польза фруктов и творога в одном десерте!

Этот полезный творожный мусс является настоящей находкой для всех тех, кто придерживается здорового питания и тщательно следит за своей фигурой. Более того, данное блюдо понравится вам своим оригинальным нежным вкусом и простотой в приготовлении.

Простой рецепт творожного мусса с фруктовым смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 111 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 111 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Десерты

Ингредиенты на одну порцию

• Творог 100 гр
• Йогурт 2 стол. л.
• Киви 1 шт.
• Бананы 1 шт.
• Мюсли 30 гр
• Лимонный сок 1 стол. л.

Пошаговое приготовление

1. Банан нарезать кусочками, выложить в блендер. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.
2. Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.
3. В стакан для подачи выложить слой творожного мусса. Посыпать мюсли.
4. Выложить пюре из киви.
5. И еще один слой творожного мусса.
6. Украсить долькой любого фрукта или ягодами. Приятного аппетита!