Креветки по-гречески


  1. Креветки - это белок в чистом виде. Поэтому если вы занимаетесь спортом, то обязательно включите их в рацион. Делимся рецептом очень вкусного блюда.

    Простой рецепт креветок по-гречески греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 205 килокалорий.


    Креветки по-гречески
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 205 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Оливковое масло 1 ст. л.
    • Чеснок 3 зубчика
    • Консервированные помидоры 400 г
    • Креветки 450 г
    • Петрушка 1/1, чашки
    • Сыр фета 1 чашка
    • Лимонный сок по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Чеснок измельчите.
    2. Помидоры нарежьте кубиками.
    3. Креветки очистите, если это необходимо.
    4. Петрушку мелко нарежьте.
    5. Фету раскрошите.
    6. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте 2-3 минуты, пока чеснок не начнет румяниться.
    7. Увеличьте огонь. Добавьте помидоры и готовьте, помешивая, пока соус не загустеет.
    8. Добавьте в сковороду петрушку и креветки. Готовьте до мягкости креветок.
    9. Добавьте фету. Готовьте до тех пор, пока фета не подрумянится.
    10. Выложите блюдо на тарелки и подавайте к столу.


     
    Юля_В нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  4. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Oeogohai, ЕвгенияГ и Л_Мацур нравится это.
  5. Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Onopoaixz нравится это.