Куриное филе с брынзой и вялеными помидорами на пару - вкуснейшее блюдо, которое готовится на скорую руку. Если честно, я даже не ожидала, что филе окажется на столько нежным, сочным и безумно вкусным. Убеждаюсь все больше и больше, что блюда на пару могут быть обалденными! Готовила я в мультиварке. Советую всем попробовать!

Очень простой рецепт куриного филе с брынзой и вялеными помидорами на пару домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 152 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 38
• Количество калории: 152 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: На ужин, Для мультиварки, Для пароварки, Полезно и вкусно

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на восемь порций

• Куриное филе — 200 г
• Брынза — 30-40 г
• Помидоры вяленые — 20 г
• Сыр твердый — 20 г
• Соль, специи для курицы, черный свежемолотый перец (по вкусу)

Пошаговое приготовление

1. Куриное филе (одна целая часть) вымыть, обсушить. Сделать сверху разрезы, но не до конца (5-6 надрезов).
2. В разрезы поместить по кусочку брынзы, филе посолить, поперчить, посыпать специями.
3. Далее в разрезы также поместить по 2-3 шт вяленых помидоров вместе с чесноком.
4. Переложить филе в чашу для варки на пару, застеленную фольгой, полить филе ароматным маслом, в котором находились помидоры и посыпать щедро натертым на крупной терке твердым сыром. Выставить программу на пару на 45 минут.
5. Вот и все! Невероятно вкусное, нежное, сочное и ароматное куриное филе с брынзой и вялеными помидорами готово! Порезать его на части и подать к столу в горячем виде со свежими овощами и зеленью. Приятного аппетита!