Украсит твой стол, как и скромный букетик полевых ромашек!
Не смотря на скромность,у него много достоинств :он прост в приготовлении ,даже при желании его нельзя испортить;он состоит всего из трех ингредиентов ,к тому же очень доступных;а еще подходит ко всему -рыбе, мясу, грибам,прекрасно сочетается с овощами,а можно и просто с хлебушком.И калорий в нем не много.Советую хоть раз попробовать,а дальше все будет понятно.
Очень простой рецепт салата Ромашка яйцо с зеленым луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 87 килокалорий.
Время подготовки: 8 минут
Время приготовления: 25 мин
Количество калории: 87 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на одну порцию
Куриные яйца 2 шт.
Зелёный лук 50 гр
Майонез (можно сметану. ) 1 стол. л.
Пошаговое приготовление
Берем два яйца, 50 гр. зеленого лука, майонез, можно сметану. Лично я предпочитаю майонезный соус, он всего 155 ккал. на 100 гр.
Ставим вариться яйца. Это 10 мин. Затем минуты 3 остужаем их под холодной проточной водой. А пока идут эти нехитрые процессы, мы займемся следующими шагами.
Режем лук. Советую среднюю нарезку, хотя кто любит, можно и крупно. Да, лук, конечно, уже был мытый.
Не торопясь, берем салатник, у меня 500 мллитр. И оправляем в него нарезанный лук, чтобы не мешался под руками.
Переходим к сварившимся вкрутую и почти или совсем остывшим яйцам. Чистим их.
Очищенные яйца рубим (режем) крупно или средне, но только не мелко.
Отправляем нарубленные яйца в салатник к луку.
Лук и яйца перемешиваем.
Добавляем столовую ложку майонеза. Кто любит сметану, берите ее, замена равноценная. Лично я из - за калорийности беру майонезный соус. Теперь все перемешиваем. Если хотите, то можете количество майонеза брать по вашему желанию.
А теперь внимание: очень ответственный момент. Вам надо попробовать салат и решить, нужна ли лично вам соль. Если да, то посолите по вкусу. Я считаю, что без нее лучше и полезнее.
Все, салатик готов. Приятного аппетита! Для определения объема: на фото салатник имеет круговую полоску, она идет от цветка - это объем 1/1, литра. Еще раз приятного аппетита!
