Хрустящий салат из свежих овощей очень простой и быстрый в приготовлении. Но не смотря на свою простоту, такой салат прекрасно подойдет, как для будничного обеда или ужина, так и для праздничного домашнего застолья. Впереди Великий Пост, постящиеся также могут взять этот рецепт на заметку.Простой рецепт хрустящего салата из свежих овощей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 46. Содержит всего 153 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 46Количество калории: 153 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: На ужин, На обед, На праздник, Постные, Вегетарианские, На скорую рукуСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Овощные салатыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на пять порцийПекинская капуста (небольшой вилок) — 1 штОгурец свежий (длинный) — 1 штЛук красный — 0,5 штЗелень петрушки — по вкусуМасло растительное — 2 ст. л.Приправа для супов и соусов — 1 ст. л.Приправа Перец и чеснок — по вкусуСоль (по вкусу и желанию)Лимонный сок — 1 ст. л.Пошаговое приготовлениеСвежий огурец порезать крупной соломкойДобавить порезанные зелень петрушки, соломкой пекинскую капусту, четвертинками колец красный лук,Смешать приправу для супов и соусов с растительным маслом и лимонным соком. Заправить салат. Добавить смесь чеснока и черного перца.Перемешать, если требуется, то посолить.Приятного аппетита!
Спасибо за рецепт, готовила хрустящий салат из свежих овощей на день рождения сестры Всем понравилось