Несложный рецепт курицы с кенийской фасолью и грецкими орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 476 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 476 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на четыре порцииКуриные бедра 300 гГрецкие орехи 3 столовые ложкиКенийская фасоль 250 гПетрушка 4 стебляЛимонная цедра по вкусуВяленые помидоры 30 гМаринованный перец 30 гРастительное масло 5 столовых ложекРисовый уксус 2 столовые ложкиСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовлениеФасоль закиньте в кипящую подсоленную воду и варите 3–4 минуты. Откиньте на дуршлаг и дайте воде стечь.Курицу нарежте тинкими ломтиками поперек волокон. Петрушку измельчите, вяленые томаты и перцы нарежте соломкой.В очень хорошо разогретой сковороде на растительном масле обжаривайте курицу 2–3 минуты Добавьте фасоль вместе с томатами и перцами и оставьте на огне еще 3–4 минуты. В конце добавьте петрушку, орехи, цедру лимона, рисовый уксус, соль и перец. Перемешайте, снимите с огня и подавайте.
как вкусно! Я полюбила курицу с кенийской фасолью и грецкими орехами с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
таким способом обязательно попробуем приготовить курицу с кенийской фасолью и грецкими орехами! спасибо!