Легкая, нежная и очень вкусная закуска готовится буквально за считанные минуты, но обязательно понравится даже истинным гурманам.Простой рецепт рулетиков из салата латук с тунцом и авокадо средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 208 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 208 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: Более 3-х часовСложность: Простой рецептНациональная кухня: Средиземноморская кухняТип блюда: ЗакускиОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на пять порцийСалат латук 4 больших листаТунец консервированный 80 гАвокадо мягкий 1 шт.Лук - шалот 1 шт.Лайм 1 шт.Соль, перец по вкусуПошаговое приготовлениеПромыть и тщательно высушить салатные листья.Тунец слить и размять его вилкой в пюре. Нарезать мякоть авокадо мелкими кубиками, полить соком лайма и соединить с тунцом. Добавить также очищенный и мелко нарезанный лук - шалот. Посолить и поперчить.Равномерно распределить начинку на салатные листья, свернуть в рулетики и закрепить зубочисткой. Подавать закуски охлажденной.