Овощи, обжаренные во фритюре


  1. Вкусная летняя закуска готовится легко и быстро.

    Простой рецепт овощей, обжаренных во фритюре домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 48. Содержит всего 66 килокалорий.


    Овощи, обжаренные во фритюре
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество калории: 66 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощные закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Кабачок — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Яйцо — 3 шт
    • Кукурузные хлопья — 60 г
    • Соль, перец (по вкусу)
    • Масло растительное (для жарки) — 6 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Яйца взбить вилкой. Посолить, поперчить.
    2. В отдельную миску насыпать кукурузные хлопья.
    3. Нарезать длинной соломкой морковку. Обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в кукурузных хлопьях и обжарить в разогретом растительном масле в течение одной минуты так, чтобы снаружи образовалась корочка. Переложить обжаренную морковь на бумажную салфетку, чтобы убрать излишки масла.
    4. Точно также поступить и с кабачком.
    5. Выложить обжаренные овощи на тарелку. Подать со сметанным соусом (сметана+чеснок+укроп+соль). Приятного аппетита!


     
    Sauebsit нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Как здорово!:)
    Спасибо большое, n_sasha
     
    Iuiaoaau и Gopelniu нравится это.
  4. Очень понравился состав овощей, обжаренных во фритюре, все отлично должно сочетаться!
     
    Sodzozf, b_dana, Н_Мальгинова и 3 другим нравится это.
  5. спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Coejwzpeg нравится это.
  6. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  7. ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала овощи, обжаренные во фритюре первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  8. вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!