Салат-веррин с семгой, свеклой и йогуртовым соусом


  1. Простой рецепт салат-веррина с семгой, свеклой и йогуртовым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 165 килокалорий.


    Салат-веррин с семгой, свеклой и йогуртовым соусом
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 165 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на семь порций

    • свекла среднего размера – 2 шт.
    • укроп рубленный – 1 пучок
    • яйцо перепелиное – 10 шт.
    • огурцы свежие – 2 шт.
    • чеснок – 1 зубчик
    • семга холодного копчения – 250 г
    • соль – по вкусу
    • йогурт натуральный – 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу сварить, очистить, нарезать кубиками. Так же нарезать огурцы и рыбу. Яйца отварить, очистить и разрезать пополам. Укроп измельчить. Йогурт смешать с выдавленным зубчиком чеснока, посолить.
    2. В стаканы выложить слоями рыбу, свеклу, огурец и соус. Сверху положить половинки яиц и посыпать укропом. Сразу подать.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Сегодня буду готовить!
     
    Oiocbpoqc нравится это.
  4. выглядит очень аппетитно
     
    Umhqpfeo нравится это.
  5. спасибочки
    как раз собралась делать салат-веррин с семгой, свеклой и йогуртовым соусом
     
    efnpuiaw нравится это.