Котлеты, приготовленные в пароварке – это не только вкусно, но и в какой-то степени полезно, ведь котлеты готовятся не на растительном масле, а на пару. Советую попробовать! Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления котлет из фарша в пароварке. Такие котлеты можно подавать с макаронами, а также с картофельным пюре. Не забудьте нарезать свежих овощей вприкуску. Такие котлеты благодаря способу приготовления получаются нежирными, так что - кушайте на здоровье!Количество порций: 4Простой рецепт котлет из фарша в пароварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 161 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 161 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, КотлетыИнгредиенты на четыре порцииФарш — 400 Грамм (свиной)Белый хлеб — 100 ГраммЛук репчатый — 1 ШтукаЗелень — По вкусу (петрушка, укроп)Соль — По вкусуСпеции и приправы — По вкусуПошаговое приготовлениеС белого хлеба удаляем корочку, затем крошим его и кладем в пиалу с молоком. Разминаем вилкой и оставляем на минут 10, чтобы хлеб размок.Лук мелко нарезаем.Зелень измельчаем в блендере или тоже мелко нарезаем.В свиной фарш добавляем размоченный хлеб, лук и зелень. Солим и перчим. Можно также добавить какие - либо специи на собственное усмотрение. Тщательно перемешиваем все компоненты до однородности массы.Из получившейся массы формируем котлетки.Вылепленные котлетки кладем в пароварку и готовим в течение 40-45 минут.Готовые котлеты выкладываем на тарелки, украшаем зеленью и подаем к столу со свежими овощами. Приятного аппетита!