Несложный рецепт салата с копченой форелью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 242 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 242 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салат

Ингредиенты на четыре порции

• 80 г салата Корн Белая дача
• 250 г форели горячего копчения
• 2 средних огурца
• кресс - салат для украшения
• несколько капель красного перечного соуса табаско
• Для заправки:
• 125 мл натурального йогурта
• 1 средний огурец
• 1/1, ч. л. капель красного перечного соуса табаско
• сок половины лимона
• соль

Пошаговое приготовление

1. Очистите огурцы и нарежьте тонкими кружочками.
2. Снимите кожу с форели, разберите филе на кусочки, удалите косточки.
3. Приготовьте заправку. Очистите огурец и измельчите в блендере в гладкое пюре. Добавьте йогурт, красный перечный соус табаско, лимонный сок и щепотку соли, хорошо взбейте.
4. Положите корн на блюдо, добавьте огурцы и рыбу, аккуратно перемешайте. Полейте салат заправкой, по желанию влейте еще несколько капель красного перечного соуса табаско и украсьте листиками кресс - салата.