Очень простой рецепт шпината, запеченого с яйцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 228 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 56Количество калории: 228 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на четыре порцииШпинат 500 гМолоко ¾ стаканаЯйцо куриное 4 штукиЗелень 2 столовые ложкиРастительное масло 2 столовые ложкиПошаговое приготовлениеПеребранный и промытый шпинат нарезать и отварить в подсоленной воде; затем откинуть отваренный шпинат на сито или дуршлаг и дать стечь воде, после чего переложить шпинат на сковороду с подогретым маслом, слегка обжарить его, разровнять на сковороде, залить яйцами, взбитыми с молоком, и запечь в духовом шкафу.При подаче на стол посыпать сверху зеленью петрушки или укропом.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Oeiuysduo ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Обалденный рецептик шпината, запеченого с яйцом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома. Самостоятельно!!!!!!