Котлетки в кунжуте


  1. Простой рецепт котлеток в кунжуте домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 114 килокалорий.


    Котлетки в кунжуте
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Романтический ужин, Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • мясо 300 г
    • хлеб белый 2-3 ломтика
    • молоко 0,5 стакана
    • лук репчатый 1 шт.
    • яйцо 1 шт.
    • оливки 10 шт.
    • кунжут для панировки 1 пакетик
    • соль, специи

    Пошаговое приготовление

    1. Кунжут прокалить на сковорде до золотистого цвета
    2. Оливки нарезать кусочками
    3. Хлеб размочить в молоке
    4. В блендере измельчить мясо, лук и размоченную булку
    5. К фаршу добавить яйцо, соль, специи, оливки и хорошо вымешать
    6. Сформировать шарики, обвалять в кунжуте и придать форму сердечек
    7. Запечь в духовке или поджарить

    Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления



     
    Перегуд Д нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  4. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    zh_vita нравится это.
  5. Как вкусно! У меня муж любитель котлеток в кунжуте.
     
    lvaeu, Aiidiuvp и Wpwvxkok нравится это.
  6. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Qmceybnu, С_Гиренко и Amzovose нравится это.