Отличный вариант для семейного ужина в азиатском стиле: подайте эти ароматные крылышки с легким овощным салатом или стеклянной лапшой.

Несложный рецепт имбирно-медовых куриных крылышек азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 205 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество калории: 205 килокалорий
• Количество порций: 5 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Азиатская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Запекание
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на пять порций

• Куриные крылышки 1, 3 кг
• Зеленый лук 1 перо
• Кунжут (жареный) 2 ст. л.
• Для маринада:
• Соевый соус 1/1, чашки
• Мед 3 ст. л.
• Корень имбиря 2, 5 см
• Чеснок 3 зубчика
• Срирача (или другой острый соус) 1/1, ч. л.
• Оливковое масло пара капель

Пошаговое приготовление

1. Разогрейте духовку до 220 градусов.
2. Застелите глубокий противень фольгой и смажьте ее оливковым маслом.
3. Натрите корень имбиря.
4. Мелко порубите чеснок.
5. Смешайте соевый соус, мед, имбирь, чеснок и острый соус.
6. Отложите половину маринада.
7. Положите курицу на противень, залейте ее оставшимся маринадом и перемешайте.
8. Отправьте противень в духовку на 15 минут, затем выньте его и переверните крылышки щипцами.
9. Верните крылышки в духовку еще на 10 минут и запекайте до золотисто - коричневого цвета.
10. Переложите готовые крылышки в миску и перемешайте с неиспользованным маринадом.
11. Мелко нарежьте лук.
12. Перед подачей посыпьте кунжутом и зеленым луком.