Простое и вкусное, очень быстрое в приготовлении блюдо. Отличный вариант для завтрака!
Простой рецепт филе куриного с яйцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 66 килокалорий.
- Время подготовки: 10 минут
- Время приготовления: 20
- Количество калории: 66 килокалорий
- Количество порций: 3 порции
- Повод: На завтрак, Для детей, На скорую руку
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из яиц
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на десять порций
- Филе куриное — 150 г
- Яйца — 2 шт
- Лук зеленый (по вкусу)
- Соль, перец черный молотый (по вкусу)
- Масло растительное (для обжаривания)
- Сыр твердый — 10-20 г
Пошаговое приготовление
- Филе куриное порезать небольшими кусочками - кубиками или брусочками.
- Обжарить на растительном масле, поперчить.
- Яйца разболтать вилкой, посолить, добавить немного измельченного зеленого лука.
- Перемешать и залить обжаренное филе на сковороде.
- Когда яйца будут почти готовы, завернуть их края внутрь - конвертиком.
- Перевернуть и еще немного подержать на небольшом огне. Выложить на тарелку, посыпать тертым сыром, украсить. Приятного аппетита!
Метки:
