Простой рецепт фасолевого гуляша домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 457 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество калории: 457 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, Детское меню, ГуляшИнгредиенты на две порцииОливковое масло 2 столовые ложкиКрасный лук 1 головкаКопченая паприка 1 столовая ложкаКонсервированные помидоры 400 гБелая консервированная фасоль 200 гКрасная консервированная фасоль 200 гНатуральный йогурт по вкусуЧиабатта по вкусуПошаговое приготовлениеВ широком и глубоком сотейнике разогреть оливковое масло. Добавить мелко нарезанный лук и жарить до мягкости. Всыпать паприку и жарить еще минуту, затем добавить помидоры (лучше взять консервированные очищенные от кожицы и порезанные помидоры), затем наполнить половину банки из - под помидоров водой и тоже вылить в сотейник. Варить на медленном огне 10 минут, пока жидкость не станет немного глянцевой.Добавить фасоль (предварительно фасоль надо слить и дать подсохнуть в дуршлаге). Готовить еще пару минут, но не дольше — иначе фасоль расползется и превратиться в кашу.Разложить гуляш по тарелкам, сверху на каждую порцию выложить по столовой ложке йогурта или нежирной сметаны, подавать с ломтиками свежей чиабатты.
Готовила вчера фасолевого гуляша по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!