Салат из цыпленка с тофу

Метки:

  1. Простой рецепт салата из цыпленка с тофу японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 311 килокалорий.


    Салат из цыпленка с тофу
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 311 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Японская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Курица 200 г
    • Тофу 300 г
    • Репчатый лук ½ головки
    • Корень сельдерея 100 г
    • Зеленый лук 2 пучка
    • Миндаль 2 столовые ложки
    • Лимонный сок по вкусу
    • Сметана 1 стакан
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Филе цыпленка отварите и нарежьте кубиками.
    2. Тофу нарежьте кубиками, полейте лимонным соком, посолите.
    3. Измельчите репчатый лук и сельдерей.
    4. Соедините все ингредиенты, добавьте миндальные орехи.
    5. Для заправки перемешайте сметану с мелко порубленным зеленым луком.
    6. Заправьте салат. Посолите.


     
    #1 Aohzxone, 13 фев 2017
    Mdwueako и jmeeyrm нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. ОО, мой любимы рецептик салата из цыпленка с тофу
     
    #2 Zuodonon, 16 май 2017
  3. Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    #3 Curjmabr, 15 сен 2017
    opqgf нравится это.
  4. спасибо за отличный рецепт!
     
    #4 Ofjansfo, 7 ноя 2017
    Г_Дамирова нравится это.
  5. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    #5 basenkova90, 24 ноя 2017
    Франко Е нравится это.
  6. Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    #6 Meoayxw, 26 фев 2018
    Ежова Т, sirotina97 и zhuk97 нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)