Авокадо в панировке


  1. Столь необычная закуска получается хрустящей снаружи и очень нежной внутри. Подавать это блюдо мы рекомендуем с простым соусом на базе натурального йогурта, добавив в него свежую зелень и специи по вкусу.

    Простой рецепт авокадо в панировке европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 297 килокалорий.


    Авокадо в панировке
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 297 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Авокадо 2 шт.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Панировочные сухари 120 г
    • Пармезан тертый 1 ст. л.
    • Мука 100 г
    • Соль, перец по вкусу
    • Паприка 1/1, ч. л.
    • Масло растительное по необходимости

    Пошаговое приготовление

    1. Авокадо очистить и нарезать ломтиками примерно по 1 см толщиной. Взбить яйцо. В отдельной миске смешать панировочные сухари, пармезан, соль и специи. Приготовить также емкость с мукой.
    2. Нагреть в сотейнике масло на среднем огне. Затем каждый ломтик авокадо обваливать сначала в муке, затем в яйце, а потом в смеси панированных сухарей с пармезаном. Сразу же опускать авокадо в горячее масло и обжаривать по минуте с каждой стороны.
    3. Обжаренные ломтики авокадо выкладывать на бумажное полотенце, давая лишнему маслу впитаться.


     
    ИнгаМ нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об авокадо в панировке зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  4. уверена маме понравится
    все любители авокадо в панировке оценили!
     
    Wenoleql, Zaueunpi и lyakhovets90 нравится это.
  5. Я с дочкой делаем авокадо в панировке. Довольно вкусно выходит :)
     
    Надежда_Ш, Utbmqxqw и mirzoeva82 нравится это.
  6. sh_zoya, отличный рецепт авокадо в панировке, все ингредиенты любимые.