Вегетарианские голубцы

Метки:

  1.    

    Простой рецепт вегетарианских голубцов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 324 килокалорий.


    Вегетарианские голубцы
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 324 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: Обед, Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка, Жарка, Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на три порции

    • 10 листьев капусты
    • 400 г консервированной красной фасоли
    • 2 морковки
    • 2 луковицы
    • 2 ст. л. измельченного укропа
    • 2 ч. л. карри
    • растительное масло, соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь натереть на крупной терке, лук измельчить. Обжарить овощи. Переложить в миску.
    2. Фасоль слить, добавить к луку и моркови. Посыпать зеленью, приправить солью и перцем. Перемешать.
    3. Листья капусты отварить в кипящей подсоленной воде до полуготовности 4 мин.
    4. Распределить по капустным листьям приготовленную начинку и завернуть их рулетами.
    5. Добавить карри в 300 мл отвара из - под капусты, перемешать.
    6. Разогреть духовку до 180 градусов. Поместить голубцы в форму, залить соусом. Запекать 35 мин.


     
    #1 Lionaelwu, 15 фев 2017
    Wchqxeoh нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. спасибочки
    как раз собралась делать вегетарианские голубцы
     
    #2 Лера_Б, 15 мар 2017
    schebiv90 и eeugfefy нравится это.
  3. спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    #3 АнастасияЛ, 9 апр 2017
    rvpuajgir нравится это.
  4. @Lionaelwu,:) очень аппетитное фото вегетарианских голубцов
     
    #4 z_zinka, 10 май 2017
    Hbtdopk нравится это.
  5. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    #5 Лайко И, 3 июн 2017
  6. Обязательно приготовлю!
    Lionaelwu, спасибо!
     
    #6 МирославаБ, 25 сен 2017
    И_Маланова, Diabvkope, kironda91 и ещё 1-му нравится это.
  7. Готовила вчера вегетарианских голубцов по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    #7 Иванцов М, 24 окт 2017
    k_lara и Aofcdeoe нравится это.
  8. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    #8 Depdawrc, 5 ноя 2017
  9. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    #9 И_Боровских, 28 мар 2018
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)