Простой рецепт оладий из зеленых овощей и креветок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 219 килокалорий.
- Время подготовки: 13 минут
- Время приготовления: 58
- Количество калории: 219 килокалорий
- Количество порций: 10 порций
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Выпечка и десерты, Оладьи
Ингредиенты на десять порций
- Капуста брокколи 1 штука
- Зеленая спаржа 1 пучок
- Цукини 2 штуки
- Маленькие очищенные вареные креветки 1 стакан
- Пшеничная мука ½ стакана
- Яйцо куриное 1 штука
- Растительное масло 7 столовых ложек
Пошаговое приготовление
- Разделить брокколи на соцветия.
- Отварить брокколи и спаржу.
- Измельчить овощи.
- Нарезать креветки.
- Смешать овощи, креветки, яйцо и муку до получения однородной массы.
- Сформировать оладьи и обжарить на растительном масле.
Метки:
-
ЮляшаГ нравится это.
-
@tolstova94, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить оладьи из зеленых овощей и креветок по этому простому рецептику. -
Какой замечательный рецепт оладий из зеленых овощей и креветок - яркий, красочный и аппетитный!
-
Оладьи из зеленых овощей и креветок - очень вкусно, продукты сочетаемые
-
интересный рецепт, надо будет испробовать
Д_Яковишена, Eipofvi, Д_Синкина и ещё 1-му нравится это.
