Вегетарианская колбаса из гороха


  1. Белок важен для нормальной работы нашего организма. Поэтому тем, кто отказывается от употребления мяса, важно его заменить белком растительного происхождения. И тут на помощь придет горох.

    Красивая и вкусная постная колбаса без мяса получается по рецепту, как приготовить вегетарианскую колбасу из гороха. Это отличный источник белка. Готовьте так: горох прокалите на сковороде и измельчите в муку, добавьте воду, сварите кашу. Остудите, добавьте измельченный чеснок, специи, свекольный сок и растительное масло. Тщательно перемешайте и поместите в форму, отправьте на ночь в холодильник для застывания. Готовую колбасу извлеките из формы и подайте на стол. Приятного аппетита!

    Количество порций: 5

    Несложный рецепт вегетарианской колбасы из гороха домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч. Содержит всего 268 килокалорий.


    Вегетарианская колбаса из гороха
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 268 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Горох — 200 Грамм
    • Вода — 600 Миллилитров
    • Растительное масло — 50 Миллилитров
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Орех мускатный — 0,5 Чайных ложки
    • Перец черный — 0,5 Чайных ложки
    • Кардамон — 0,5 Чайных ложки
    • Майоран — 0,5 Чайных ложки
    • Свекла — 1 Штука
    • Соль — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Горох прокалите на сухой сковороде в течение 5 минут.
    2. Затем измельчите его в муку. Добавьте воду, отварите кашу в течение 5-7 минут.
    3. Свеклу потрите, отожмите сок. Нам понадобится 1 столовая ложка свекольного сока.
    4. Гороховую кашу остудите, добавьте к ней измельченный чеснок, специи и растительное масло.
    5. Добавьте в смесь свекольный сок, всё тщательно перемешайте. Желательно сделать это при помощи блендера.
    6. Получившееся пюре поместите в форму, можно взять обычную пластиковую бутылку, отрезав у неё верх. Отправьте блюдо на ночь в холодильник для застывания. Готовую колбасу извлеките из формы и подайте на стол.


     
    Gvoeere, p_polli и Peloulmin нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  4. АААААА как вкусно глядя на вегетарианскую колбасу из гороха слюнки потекли ручьем!!:D
     
    ДарияМ и Учеватова З нравится это.