Рекомендую вам рецепт приготовления салата куриного с помидорами. Это - отличная альтернатива надоевшим майонезным тяжелым салатам, то, что нужно летом! Оригинально, легко, быстро и очень вкусно.
Количество порций: 4-5
Несложный рецепт салата куриного с помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 97 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 20 мин
Количество калории: 97 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: На полдник
Сложность: Несложный рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на четыре порции
Куриное филе — 200 Грамм
Кукуруза — 100 Грамм
Помидоры — 3 Штуки
Перец болгарский — 2 Штуки
Сыр твердый — 200 Грамм
Чеснок — 1 Зубчик
Масло оливковое — 3 Ст. ложки
Уксус — 2 Ст. ложки
Горчица — 2 Ст. ложки
Соль — - По вкусу
Перец — - По вкусу
Пошаговое приготовление
Несмотря на довольно большое количество ингредиентов, все они недорогие и доступные почти в каждом доме, особенно летом. Так что на какое - нибудь застолье летом этот простой рецепт салата куриного с помидорами будет очень кстати.
Итак, для начала курицу, если нужно, разморозим и отправим в кастрюльку вариться в подсоленной воде.
Если кукуруза у вас не консервированная, а свежая, 1-2 кочана тоже ставим вариться.
Теперь все овощи кроме чеснока хорошо вымоем и нарежем небольшими кубиками. Складываем в миску.
Сыр трем на крупной терке, или же тоже режем мелкими кубиками.
Складываем все ингредиенты в одну миску, и по мере готовности, добавим туда также кукурузу и отваренное филе.
Теперь в отдельной посуде смешиваем ингредиенты для заправки - уксус, горчицу, оливковое масло, соль, перец, и туда же выдавливаем зубок чеснока. Тщательно перемешиваем и поливаем наш салат сверху.
Наш салат куриный с помидорами в домашних условиях готов! Мне очень нравится подавать такой легкий салатик с сухариками, украсив зеленью. А вот кукурузу я добавляю не всегда, и без нее очень вкусно. Приятного аппетита!
