Форель жареная по‑шотландски


  1. Простой рецепт форели жареной по‑шотландски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 440 килокалорий.


    Форель жареная по‑шотландски
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество калории: 440 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Форель 900 г
    • Молоко 80 г
    • Жир 50 г
    • Овсяная мука 100 г
    • Лимоны 70 г
    • Зелень ½ пучка
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Форель разделать на филе с кожей и реберными костями, нарезать на порционные куски. В молоко положить соль, перец, опустить рыбу на 30 минут, запанировать в овсяной муке и жарить с обеих сторон на сковороде с жиром.
    2. Подать с ломтиками лимона и веточкой зелени.


     
  2. Похожие рецепты

  3. К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    СерафимаГ нравится это.
  4. Я теперь просто обязана приготовить форель жареную по‑шотландски