1. Чтобы попробовать вкусные роллы с тунцом и огурцом, вовсе не обязательно идти в суши-бар или ресторан. Достаточно открыть этот рецепт и немножко постараться. Удачи!

    Как сейчас помню: первыми роллами, которые я в своей жизни попробовала (а было это уже в начале 2000-ых), были роллы с тунцом и огурцом. Из тех, что находились в меню в доступной ценовой категории, эти показались наиболее многообещающими. Уже даже не помню, понравились ли мне эти роллы в тот раз... Так или иначе, сегодня в суши-бары и японские рестораны мы не ходим - всегда готовим роллы дома, и роллы с тунцом и огурцом являются наиболее популярными и востребованными. Как приготовить суши роллы с тунцом - вопреки сложившемуся стереотипу, очень даже просто. Попробуйте - у вас обязательно все получится :)

    Количество порций: 4

    Простой рецепт роллов с тунцом и огурцом японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 173 килокалорий.


    Роллы с тунцом и огурцом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 173 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Роллы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис для суши — 200 Грамм
    • Уксус рисовый — 30 Миллилитров
    • Тунец свежий филе — 120 Грамм
    • Огурцы — 200 Грамм
    • Водоросли нори — 4 Штуки
    • Васаби — 1,5 Чайных ложки
    • Икра летучей рыбы — 20 Грамм
    • Соевый соус — 80 Миллилитров
    • Имбирь маринованный — 40 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Промываем рис до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Готовим рис так, как указано на упаковке. Если ничего не указано, готовим так: заливаем водой примерно в пропорции 1:1, накрываем крышкой, доводим до кипения, затем уменьшаем огонь и варим еще 10-12 минут.
    2. Сваренный рис пусть немного постоит под закрытой крышкой. Затем наливаем в него рисовый уксус, перемешиваем - и пусть остывает, потому что из горячего риса роллы не скрутишь.
    3. Огурцы и тунец нарезаем тонкими длинными брусочками - по длине они должны соответствовать длине листа нори.
    4. А теперь открывайте увеличенную фотографию и смотрите за ловкостью рук :) Выкладываем лист нори на коврик. Распределяем рис по листу, оставляя где - то 2 см с дальнего края. На серединку риса выкладываем немножко васаби, сверху - наши огурец и тунец. Заворачиваем лист в ролл при помощи коврика. Заворачивать нужно от себя.
    5. Когда лист будет свернут, слегка поджимаем коврик, чтобы ролл получился круглым. Получившуюся «колбаску» разрезаем на 6 роллов. Аналогичную процедуру проделываем со всеми листами нори. Готово!
    6. Подавать с соевым соусом, маринованным имбирем и васаби.


     
    Unnifjske нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Н_Дилан нравится это.
  4. ОО, мой любимы рецептик роллов с тунцом и огурцом
     
    rayae нравится это.
  5. спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант роллов с тунцом и огурцом
     
    rayav нравится это.
  6. Очень понравился состав роллов с тунцом и огурцом, все отлично должно сочетаться!
     
    Ylhuigy нравится это.