Тыквенные маффины с мёдом


  1. Несложный рецепт тыквенных маффинов с мёдом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 180 килокалорий.


    Тыквенные маффины с мёдом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 180 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Маффины

    Ингредиенты на шесть порций

    • Цельнозерновая мука 120 г
    • Пекарский порошок 1 чайная ложка
    • Молотый мускатный орех по вкусу
    • Молотая корица по вкусу
    • Соль щепотка
    • Сливочное масло 50 г
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Мед 30 г
    • Тыква 120 г
    • Лимонная цедра по вкусу
    • Орехи 25 г

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 180*.
    2. В глубокой миске соединить просеянную муку с разрыхлителем, солью и пряностями.
    3. Мягкое сливочное масло взбить с яйцом и мёдом (или неочищенным сахаром). Мякоть тыквы и цедру половины лимона мелко натереть. Измельчить любимые жареные орешки.
    4. Быстро замешать все ингредиенты в густое тесто, заполнить подготовленные формы, присыпать смесью корицы и сахара, отправить в духовку на 22-25 минут. Из данного количества теста получается 6 средних маффинов.

    Диетический вариант кексов (на цельнозерновой пшеничной муке, с обилием тыквенной начинки и практически без сахара) не требует долгого пребывания в духовке: следите за готовностью теста и регулируйте температуру в соответствии с его поведением. Попробуйте также заменить свежую тыкву тушёной (предварительно доведённой до мягкости в духовке). Откройте мир полезных сладостей вместе с нами!



     
    Xeeoeetk и Amfuqoeqn нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    sh_nyuta нравится это.
  4. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  5. спасибочки за вкусняшку
     
    Nlolofp и tanyushal нравится это.
  6. мммммммм, вкусняга какая!
     
    basharina79, Hoexigck, Oxijeld и ещё 1-му нравится это.