Несложный рецепт смузи-супа из авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 85 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 85 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускаОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыИнгредиенты на две порцииавокадо спелое - 1 шт.огурец длинноплодный - 1 шт.сельдерей (стебель) - 6-8 шт.яблоко зеленое - 1 шт.чеснок - 1 зубчик небольшойлайм - 1 шт.кинза - 1 пучок небольшойсольперец черный свежемолотыйлед - 1 горстьПошаговое приготовлениеУ огурца и лайма отрезать по 1 кружку для подачи. Оставшийся огурец очистить от кожуры; с лайма снять цедру и выжать сок. У авокадо удалить кожуру и косточку.Из сельдерея, чеснока, кинзы и яблока выжать сок в соковыжималке. Влить сок в блендер, сложить туда же все овощи, добавить лед, лаймовый сок и цедру, взбить до однородного состояния.Приправить смузи солью и перцем по вкусу, разлить по 2 высоким стаканам, украсить половинками кружка лайма и огурца, добавить еще льда и подать.
какой интересный рецепт смузи-супа из авокадо и название прикольное беру на заметку, при случае приготовлю!