Салат с курицей и апельсинами


  1. Вкусный, интересный, изысканный салатик, который больше понравится женской половине. Подать можно в салатнике или чашечке из кожуры апельсина.

    Простой рецепт салата с курицей и апельсинами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 120 килокалорий.


    Салат с курицей и апельсинами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На праздник, На Новый год, На день рождения
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Мясо курицы — 150 г
    • Апельсин (крупный) — 1 шт
    • Ядра грецких орехов — 2 ст. л.
    • Сыр твердый — 30-40 г
    • Вишня или клюква сушеные — 1-2 ст. л.
    • Соль (по вкусу)
    • Майонез легкий или йогурт — 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Апельсин разрезать на 2 части.
    2. Мякоть аккуратно, с помощью ножа вынуть.
    3. Края чашечки апельсина можно оставить в таком виде, можно вырезать зубчики. Куриное филе или другие части отварить в подсоленной воде до готовности, остудить и нарезать мелкими кусочками.
    4. Добавить к курице порезанную мякоть апельсина и грецкие орехи (измельченные, но не до крошки). Клюкву или вишню сушену залить кипятком на 10 минут.
    5. Воду слить, ягоды обсушить и добавить к остальным ингредиентам.
    6. Сюда же добавить порезанный мелкими кубиками твердый сыр. Салат посолить по вкусу и заправить йогуртом или майонезом.
    7. Выложить салат в салатник или чашечку из апельсина. Приятного аппетита!


     
    Hwezeosg и СоняЧ нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  4. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  5. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Qlicskcs нравится это.