Простой рецепт закуски из зеленой фасоли, молодой кукурузы и зеленого лука по‑индийски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 473 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 57Количество калории: 473 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Низкокалорийная едаИнгредиенты на четыре порцииМолодые початки кукурузы 6 штукКрупная соль по вкусуСвежемолотый черный перец по вкусуСливочное масло 3 столовые ложкиЗеленая стручковая фасоль 500 гЗеленый лук перья 1 пучокСемена сельдерея ½ чайной ложкиПаприка ¾ чайной ложкиПошаговое приготовлениеОстрым ножом аккуратно порежьте початки на тонкие кружки.Порежьте фасоль небольшими кусочками и отварите в кипящей подсоленной воде примерно 3 минуты до мягкости. Переложите на блюдо и охладите.Растопите сливочное масло в сковороде на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук и семена сельдерея. Готовьте, помешивая, минут 5 до мягкости лука.Добавьте кукурузу и посолите. Обжарьте еще 3–5 минут.Затем добавьте фасоль и паприку. Посолите и поперчите и готовьте еще пару минут, пока фасоль хорошо не разогреется.
спасибочки как раз собралась делать закуску из зеленой фасоли, молодой кукурузы и зеленого лука по‑индийски