Вкусная, ароматная жареная рыба с гарниром, будет отличным вариантом для ужина или обеда.Простой рецепт жареной рыбы "Золотой" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30. Содержит всего 278 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30Количество калории: 278 килокалорийКоличество порций: 11 порцийПовод: На ужин, На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на одиннадцать порцийРыбное филе (морской окунь или телапия, камбала) — 6 штСоус терияки — 6 ст. л.Перец черный (или лимонный молотый)Мука пшеничная (для панировки)Соль (если требуется)Масло растительноеПошаговое приготовлениеРазмороженное филе рыбы полить соусом терияки, поперчить, если требуется, подсолить.Оставить в маринаде на 30 минут. Затем запанировать рыбу в муке и пожарить на хорошо разогретом растительном масле. Подать с картофелем и (или) салатом из свежих овощей. Приятного аппетита!Если у вас нет готового соуса терияки, то его можно приготовить самим:Смешать 6 ст. л.соевого соуса, 1 ст. л.сахара, 6 ст. л. рисового вина «Мюрин», 1 ст. л.молотого имбиря. Прогреть, на медленном огне, до растворения сахара. Полностью охладить. .
Мы тоже недавно первый раз делали жареную рыбу "золотую". Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем