Вкусные диетические котлеты обязательно понравятся вашим детям. Легкое, полезное и вкусное блюдо подавайте на полдник или ужин. Приготовить их несложно, очень вкусно со сметаной, вареньем или медом.

Попробуйте вкусные и необычные котлеты не из мяса, а из очень полезной моркови и яблок. Такие котлеты приготовить совсем несложно, их с удовольствием едят даже дети. Да и взрослые не отказываются от такого блюда. А рецепт приготовления котлет очень простой. Готовим!

Количество порций: 2

Простой рецепт морковно-яблочных котлет домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 180 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество калории: 180 килокалорий
• Количество порций: 2 порции
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты

Ингредиенты на две порции

• Морковь — 2 Штуки
• Яблоки — 2 Штуки
• Яйцо — 1 Штука
• Сахар — 1-1,5 Чайных ложки
• Соль — 1 Щепотка
• Манка — 2 Чайных ложки
• Сухари панировочные — 150 Грамм
• Растительное масло — 100 Грамм
• Вода — 80-100 Миллилитров

Пошаговое приготовление

1. Очистите морковь и яблоко от кожуры. Натрите их на крупной терке.
2. Выкладываем в небольшую кастрюлю, добавляем соль, сахар и воду. Тушим до мягкости. Затем добавим манку и протушим еще минуты 3-4.
3. Получившуюся массу охлаждаем, добавляем к ней яйцо. Перемешиваем.
4. А затем формируем котлеты, обваливаем их в сухарях и обжариваем на разогретой с каплей растительного масла сковороде. Можно запечь котелты в духовке на протяжении 15 минут при 180 градусах.