Простой рецепт куриных голеней с зеленым горошком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 423 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 1 часКоличество калории: 423 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на две порцииРепчатый лук 1 штукаОливковое масло 2 столовые ложкиТоматная паста 2 столовые ложкиЗамороженный зеленый горошек 150 гСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуКуриная голень 3 штукиПошаговое приготовлениеКуриные голени обжариваем на оливковом масле. Репчатый лук мелко рубим. Когда курица обжарится, добавляем лук и обжариваем до мягкости лука.Затем разводим водой томатную пасту, добавляем соль, перец и заливаем полученной смесью курицу. Тушим на медленном огне минимум 40 минут. Подливка должна загустеть, а курочка стать нежной и ароматной.Затем добавляем горошек и тушим еще 5–7 минут.