Простой рецепт салата с куриной грудкой и яблоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 282 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 38Количество калории: 282 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыТехнология приготовления: ЖарениеИнгредиенты на четыре порцииФиле куриное2 штЯблоко (кисло - сладкое) 1 штШпинат (или салат корн) 2 горстиМайонез2 ст. л.Лимон (сок) 1 штКонфитюр (из апельсина) 1 ст. л.Соль морская пищеваяПерец (черный свежемолотый)Грецкий орех (очищенный, нарубленный) 1 горстьПошаговое приготовлениеКуриное филе нарежьте тонкими порционными полосками, сбрызните крупной солью, перцем и лимонным соком и обжарьте с двух сторон на сильном огне (или приготовьте на гриле) в течение пяти минут.Яблоки нарежьте крупными дольками.В миске смешайте зеленые листья шпината или салата корн, добавьте яблоки, курицу и крупно нарубленные орехи.Слегка заправьте апельсиновым конфитюром или майонезом с лимонным соком.