Простой рецепт салата из сладких помидоров с креветками под йогуртово-горчичной заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 366 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 10 минут
Количество калории: 366 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
Ингредиенты на две порции
Помидоры «бычье сердце» 2 штуки
Замороженные креветки 200 г
Красный виноград без косточек 100 г
Салат айсберг 100 г
Горчичное масло 2 столовые ложки
Натуральный обезжиренный йогурт 150 г
Соль по вкусу
Пошаговое приготовление
Удалить черенки у помидоров, нарезать ломтиками. Креветки разморозить, ошпарить кипятком и дать стечь воде. Салат порезать. Каждую виноградинку разрезать пополам. Все сложить в глубокий салатник.
В отдельной миске смешать венчиком йогурт, масло и соль до однородной консистенции. Заправить салат, хорошо перемешать.
В этот салат также можно добавить любую свежую зелень — красный или зеленый базилик, тархун, душицу и т.д. Можно также использовать и сухие травы, но тогда салату нужно дать постоять минут 10 перед подачей.
Вместо креветок можно использовать раковые шейки, а красный виноград заменить на зеленый.
