Простой рецепт салата с творогом и копченой курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 155 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество калории: 155 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• Куриные окорочка копченые 1 шт.
• Творог 200 г.
• Огурец 1 шт.
• Сметана 200 г.
• Укроп 3 веточ.
• Лук зеленый 3 веточ.
• Помидор 1 шт.
• Пищевая соль 1 ч. ложк

Пошаговое приготовление

1. Здравствуйте, читатели и авторы сайта Findfood. ru! Хочу удивить вас салатом с оригинальным составом. Попробовала его сделать не так давно и все думала, что разочаруюсь. Каково было мое удивление, когда салата в два счета не стало! Удивительный и прекрасный вкус и вид у этого блюда, поверьте. И готовится за 20 минут, так как ничего варить, жарить или парить не нужно. Давайте начнем. Необходимы следующие продукты: творог, окорочок копченый, огурец свежий и помидор, сметана, зелень (лук и укроп), а также лимон.
2. Возьмем копченый окорок и отделим мясо от кости. Нам понадобится только мясо.
3. Мясо порежем на мелкие кусочки.
4. Выложим в тарелку первым слоем нарезанное мясо.
5. Обильно смажем сметаной наш первый слой.
6. Следующий слой у нас огуречный. Поэтому данный овощ помоем и нарежем кубиками.
7. Поместим в салатницу поверх куриного слоя.
8. Нарежем мелко укроп.
9. Творог солим и добавляем укроп.
10. А затем добавляем сметану, и перемешиваем. Пару столовых ложек сметаны должно остаться, чтобы смазать творог сверху.
11. Получается такая творожная масса.
12. Выкладываем творожную массу поверх огурцов.
13. И как обещала - смазываем сметаной слой творога.
14. Нарезаем мелко зеленый лук.
15. Дольками нарезаем помидор.
16. Режем лимончик небольшими треугольничками или полукругом, как сработает фантазия!
17. Сначала посыпаем блюдо зеленым луком, затем украшаем помидорами с дольками лимона. Пробуйте на здоровье!