Захотелось на завтрак приготовить салат с сардинами. Решила сделать его слоёным, а поскольку люблю праздничное оформление, то выложила салат с помощью формовочного кольца.Простой рецепт слоёного салата с рисом и сардинами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 50 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 34Количество калории: 50 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: На праздник, 8 Марта, На день рожденияСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Салаты из рыбыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на пять порцийСардины натуральные — 0.5 бан.Рис — 0.5 стак.Яйца варёные — 2 штОгурец маринованный — 1-2 штЛук репчатый — 1 штМорковь варёная — 1 штМайонез (по вкусу)Соль (по вкусу)Пошаговое приготовлениеРис нужно сварить заранее. Сардину выложить в тарелку и размять вилкой.Натереть на тёрке морковь.Маринованный огурец нарезать мелкими кубиками.Яйца разделить на белок и желток и натереть каждое отдельно. Нарезать кубиками лук.Поставить на тарелку формовочное кольцо и выложить салат в таком порядке: варёный рис - сардины - огурцы - морковь - лук - белки - желтки. Все слои промазать майонезом и немного утрамбовать. Верхушку украсить как вам нравится. Салат готов! Приятного аппетита!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на слоёный салат с рисом и сардинами (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!