Яблоко-морковь-яйцо-апельсин

Очень простой рецепт яблоко-морковь-яйцо-апельсина домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 49. Содержит всего 183 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 49
• Количество калории: 183 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Технология приготовления: Взбивание

Ингредиенты на шесть порций

• Яблоко2 шт
• Яйца куриные1 шт
• Морковь4 шт
• Апельсин2 шт

Пошаговое приготовление

1. Нарежьте яблоки, вымойте морковь, очистите апельсины от кожуры. Выжмите сок из яблок и моркови.
2. Смешайте в блендере мякоть апельсинов, яйцо, яблочный и морковный соки до однородной консистенции.