Курица с травами для малышей


  1. Принято считать, что детское пюре бывает двух видов: баночное и домашнее, причем оба вида не имеют никакого вкуса или же вкус противный. Про баночные пюре мы, пожалуй, забудем, а вот домашние научимся делать очень вкусными и полезными. Сегодня я расскажу про чудесное летнее (мне так кажется, так как все-таки лучше иметь свежие помидоры и травы) пюре из овощей и курицы.

    Простой рецепт курицы с травами для малышей малышама кухня пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 193 килокалорий.


    Курица с травами для малышей
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 193 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Малышам кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Птица

    Ингредиенты на две порции

    • Помидоры красные 50 г
    • Лук красный 1 шт.
    • Куриное филе 50 г
    • Базилик свежий зеленый 10 г
    • Тмин 1 ч. л.
    • Петрушка 10 г
    • Манка, манная крупа 50 г
    • Оливковое масло 10 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Основные ингредиенты
    2. Делаем небольшие надрезы на помидоре и заливаем его кипятком. Через пару минут выливаем кипяток и легко и просто чистим от кожицы и семечек. Режем маленькими кусочками помидор, лук и куриное филе. Выкладываем все в кастрюлю с толстым дном.
    3. Моем травы и ножницами мелко - мелко нарезаем в кастрюлю с овощами и птицей. Можно использовать также и сушеные травы.
    4. Заливаем ингредиенты водой. И ставим вариться под крышкой на 15 минут.
    5. Добавляем манку ( для детей постарше манку можно смело заменять кускусом). Манки нужно примерно 3 столовых ложки без горки.
    6. Готовим в течение 3 минут, постоянно помешивая. И у нас уже получается пюре с небольшими кусочками курицы.
    7. Если ваш малыш еще не справляется с кусочками, перемалываем до состояния пюре в блендере. Добавляем немного оливкового масла. Соль можно не добавлять, так как травы придают пюре насыщенный вкус. В результате получается блюдо достойное настоящего маленького гурмана!


     
    Ewwavfoej нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Caaoaae, Eaaqasu, Абрамовская Т и ещё 1-му нравится это.
  4. Когда делала курицу с травами для малышей и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Coeeiho нравится это.
  5. Отличный рецепт:)
    Обожаю курицу с травами для малышей
     
    oauqyof нравится это.