Непростой рецепт «Мясного» пирога для веганов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 629 килокалорий.
- Время подготовки: 19 минут
- Время приготовления: 45 минут
- Количество калории: 629 килокалорий
- Количество порций: 6 порций
- Сложность: Непростой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Выпечка и десерты
Ингредиенты на шесть порций
- Грецкие орехи 130 г
- Коричневый бурый рис 1 стакан
- Консервированный нут 220 г
- Овсяные отруби 1 стакан
- Шалфей ½ чайной ложки
- Душица ½ чайной ложки
- Молотый сушеный лук ¼ чайной ложки
- Чабрец ¼ чайной ложки
- Соевый соус 2 столовые ложки
- Дижонская горчица 1 столовая ложка
- Арахисовое масло 1 столовая ложка
- Слоеное тесто 450 г
- Оливковое масло по вкусу
Пошаговое приготовление
- Положите пергамент на два противня и сбрызните их маслом.
- Приготовьте небольшую миску воды и чистую доску для теста.
- Измельчите грецкие орехи в блендере и высыпьте их в большую миску.
- Измельчите коричневый рис и нут в блендере, чтобы они превратились в однородное пюре.
- Добавьте их в миску вместе с овсянкой, приправами, соевым соусом, горчицей и арахисовым маслом. Перемешивайте, пока масса не станет однородной.
- Раскатайте первый лист слоеного теста и нарежьте его на 6 квадратов.
- Ложкой зачерпните арахисовую смесь и выложите ее в форме бревнышка в середину квадрата из теста.
- Намочите пальцы в воде и слегка смочите верхушку начинки.
- Загните короткие концы теста вокруг начинки, а длинные концы намочите и тоже загните вовнутрь.
- Выложите готовые пироги на противень местом скрепления вниз.
- Запекайте 20 минут при 200°.
Метки:
-
-
-
спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
strochuk93 нравится это.
