Простой рецепт салата из свеклы и яблока домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 117 килокалорий.
Время подготовки: 12 минут
Время приготовления: до 30 минут
Количество калории: 117 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на две порции
Вареная свекла 1 шт.
Морковь 1 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Яблоко 1 шт.
Растительное масло 40 мл.
Поваренная соль 2 г.
Пошаговое приготовление
Сегодня решила приготовить очень полезный салатик из свеклы с яблоком. Для салата нам понадобиться варенная свекла (одна большая или две маленькие), одно большое яблоко, а ещё морковь, лук, и растительное масло для заправки. Свеклу чистим и трём не крупной тёрке.
Лук чистим и мелко нарезаем.
Морковь чистим и трём на крупной тёрке.
На растительном масле лук обжариваем до прозрачности.
Добавляем морковь и тушим под закрытой крышкой около 5 минут (на среднем огне).
Яблоко чистим и трём на крупной тёрке.
Смешиваем свеклу, яблоко, морковь с луком и солим. Любители острого могут добавить в такой салатик 1 столовую ложку хрена. Приятного аппетита!
