Паровая треска с сальсой из хурмы


  1. Треска — нежирная рыба с нейтральным вкусом. Шеф-повар рестобара «Прожектор» Максим Мясников предлагает подать ее с тремя пикантными дополнениями — сальсой из хурмы, кремом из авокадо и тапенадом из маслин. Как бы серьезно и загадочно все это ни звучало, готовится очень просто!

    Непростой рецепт паровой трески с сальсой из хурмы арабской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 262 килокалорий.


    Паровая треска с сальсой из хурмы
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Арабская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: На пару

    Ингредиенты на четыре порции

    • треска (филе) 150 г
    • масло оливковое 10 г + 5 г
    • соль по вкусу
    • хурма 50 г
    • лук красный 5 г
    • перец (маринованный) 15 г
    • базилик 1 г
    • авокадо 30 г
    • соус чили (сладкий) 15 г
    • кинза 1 г
    • чеснок 1 г + 1 г
    • лайм 3 г
    • маслины 20 г
    • кедровый орех 5 г
    • устричный соус 10 г

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Приготовить тапенад из маслин: соединить в блендере маслины, кедровые орехи, устричный соус и чеснок.
    3. Пробить до однородности.
    4. Сделать крем из авокадо: в чашу блендера выложить очищенный авокадо, добавить кинзу, чеснок, сок лайма и соус свит чили.
    5. Пробить до однородности.
    6. Приготовить сальсу из хурмы: в миску выложить нарезанную кубиками хурму, мелко порезанный красный лук и маринованный перец, при желании добавить базилик.
    7. Сбрызнуть оливковым маслом (5 г), посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
    8. Треску посолить и поперчить, смазать оливковым маслом и отварить на пару или припустить в сковороде.
    9. На тарелку для подачи выложить тапенад из оливок, крем из авокадо, рядом — рыбу.
    10. Выложить на рыбу сальсу из хурмы.
    11. Украсить зеленью и тонким кружочком хурмы.
    12. Приятного аппетита!


     
  2. Похожие рецепты

  3. Когда в первый раз попробовала паровую треску с сальсой из хурмы, мне не понравилось.
     
    p_stasya, novikov76 и ch_olya нравится это.
  4. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Бовтун З и Evoxopoa нравится это.
  5. А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  6. уверена маме понравится
    все любители паровой трески с сальсой из хурмы оценили!
     
    p_aida и Nuezkee нравится это.
  7. Спасибо за вкусный и красивый рецепт паровой трески с сальсой из хурмы!
     
    Д_Гакало, ЮськаВ и Алиса_Л нравится это.