Метки:

  1. Простой рецепт жареной спаржи с лимонами и орегано домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 153 килокалорий.


    Жареная спаржа с лимонами и орегано
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Спаржа 1 кг
    • Лимоны 2 штуки
    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Свежие измельченные листья орегано 4 чайные ложки
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Срежьте хвостики у спаржи. Лимоны нарежьте тонкими кружками.
    2. Разогрейте духовку до 230 градусов.
    3. В форму выложите спаржу, ломтики лимона, оливковое масло и посыпьте орегано, солью и перцем. Хорошо перемешайте и отправьте в духовку на 13–15 минут до мягкости спаржи (но чтобы она осталась чуть хрустящая внутри), иногда перемешивая.


     
    #1 demakova85, 25 фев 2017
    Siqeeeavx нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Спасибо за рецепт, готовила жареную спаржу с лимонами и орегано на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    #2 Uooiuix, 9 май 2017
    Тарабанько А и Nxekyeeo нравится это.
  3. АААААА как вкусно глядя на жареную спаржу с лимонами и орегано слюнки потекли ручьем!!:D
     
    #3 В_Кушпит, 19 авг 2017
    Oooonpq и М_Бартенева нравится это.
  4. Обалденный рецептик жареной спаржи с лимонами и орегано. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    #4 Etvovvrei, 6 окт 2017
    fprtoeufp нравится это.
  5. Надо попробовать приготовить жареную спаржу с лимонами и орегано
     
    #5 Л_Карапчук, 14 ноя 2017
  6. @demakova85, умничка!
    Какой аппетитный рецептик жареной спаржи с лимонами и орегано сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    #6 Eyuiiixm, 20 ноя 2017
  7. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    #7 deyai, 9 фев 2018
  8. Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    #8 Tpoiuzvex, 11 фев 2018
    Uyhvbfce и Oucarlnjs нравится это.
  9. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    #9 Eoeyhgow, 25 фев 2018
    Hohmuel нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)