Салат со слабосоленой норвежской сельдью

Метки:

  1. Простой рецепт салата со слабосоленой норвежской сельдью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 114 килокалорий.


    Салат со слабосоленой норвежской сельдью
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на семь порций

    • Сельдь слабосоленая (норвежская)
    • Сметана2 ст. л.
    • Лимонный сок5 г
    • Лук (зеленый) 4 веточки
    • Рукола35 г
    • Масло подсолнечное10 г
    • Хлеб (черный) 20 г
    • Семечки подсолнуха подсушенные5 г

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовление•Филе сельди промыть водой и посыпать сахаром.
    2. •В блендере смешать сметану, лимонный сок, зеленый лук и подсолнечное масло.
    3. •Подавать сельдь на тарелках с салатом руккола, спрыснутым подсолнечным маслом, полив филе сметанным соусом и посыпав все свежеобжаренными подсолнечными семечками, сухариками из бородинского хлеба и колечками красного лука.


     
    #1 vysotskikh89, 26 фев 2017
    eisuhjngy нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    #2 Пателицина Д, 25 ноя 2017
    Ж_Анцупова нравится это.
  3. отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    #3 Амирханова К, 1 дек 2017
    dudnikova78 и Imqorzhm нравится это.
  4. какой интересный рецепт салата со слабосоленой норвежской сельдью:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    #4 milaya79, 7 фев 2018
    koskinen86 и Е_Суровцева нравится это.
  5. А как же мне хочется уже приготовить.
     
    #5 Ieuldzo, 5 мар 2018
    Баширова Т нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)