Салат Алина


  1. Очень простой рецепт салат Алины домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 242 килокалорий.


    Салат Алина
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 242 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одну порцию

    • зелень – 15 г
    • баклажан – 100 г
    • болгарский перец красный и желтый – 100 г
    • грецкие орехи – 25 г
    • помидор – 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажан нарезать кольцами среднего размера, посыпать солью с перцем и дать настояться 1 час. Обжарить с обеих сторон на сковороде.
    2. Перец нарезать дольками и тушить 15 минут с добавлением соли, перца и лимонного сока.
    3. На блюдо выложить баклажаны, сверху перец и помидор, нарезанный полукольцами.
    4. Посыпать молотым грецким орехом и зеленью.


     
    Aaaimeaot и Kavemhm нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Вкуснятина, обожаю салат алину
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Feeoekii :)
     
    Loemoyko, Кира_Т и ВалентинаЖ нравится это.
  4. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Hhomuibo нравится это.
  5. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    К_Разбегаева нравится это.