Для созревающего организма очень важно правильно питаться. К маленьким детям нужен особый подход в еде. Поэтому всем мамочкам важно знать подходящие и разнообразные рецепты.Количество порций: 3-4Очень простой рецепт рыбных котлет из трески для детей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 78 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 78 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На обедСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, КотлетыИнгредиенты на семь порцийТреска — 1 ШтукаБелый хлеб — 50 ГраммСливочное масло — 1 Чайная ложкаСоль — По вкусуМолоко — 100 МиллилитровПошаговое приготовлениеСейчас я расскажу, как приготовить рыбные котлеты из трески для детей. Самое важное — выбрать нежирную рыбу, которая легко переварится. Данное горячее также подойдёт для диетического питания. К этим котлеткам идеально подойдёт любое овощное пюре с зеленью. А варить мы их будем на пару в мультиварке.Подготовьте рыбу: почистите её и помойте, отделите филе от костей и нарежьте на меленькие кусочки. Пару кусочков хлеба вымочите в молоке.Перемешайте хлеб, сливочное масло, соль и рыбу до состояния фарша. Затем сделайте из него котлетки, выложите их на поддон мультиварки, немного смазав его маслом.В чашу залейте два стакана горячей воды. Готовьте в режиме Варка на пару в течение 15 минут. Приятного аппетита!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на рыбные котлеты из трески для детей (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!