Принято считать, что ничего полезного в мороженом нет. На самом деле, гораздо лучше съесть порцию этого десерта, чем кусок торта. Хотя бы потому, что в нем много молочного белка, кальция и витаминов группы В.Простой рецепт фруктового салата с мороженым домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 230 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 230 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатИнгредиенты на десять порций3 спелых персика6 ст. л. апельсинового ликерамед1 маленькая груша2 грейпфрута2 ч. л. лимонной цедрыапельсин0,5 л лимонного мороженогоПошаговое приготовлениеАпельсины и грейпфруты очистить от кожуры, пленок и косточек, полить медом и оставить на 30 минут. Опустить персики на несколько минут в кипяток, а потом - в холодную воду, снять кожу, вынуть косточки, порезать персики кубиками. Груши очистить, вынуть сердцевину, порезать полосками. Если есть специальная ложечка, дыню можно порезать шариками. Все фрукты аккуратно смешать и разложить по вазочкам. На каждую порцию салата положить 2 шарика мороженого, затем полить салат ликером и посыпать цедрой. Можно украсить листочками свежей мяты.