Рецепт приготовления салата с курицей-гриль, кукурузой, руколлой, кукурузой и сыром горгонзола.Количество порций: 4Простой рецепт салата с курицей, помидорами и голубым сыром английской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 82 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 20 минКоличество калории: 82 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На ужинСложность: Простой рецептНациональная кухня: Английская кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порцииоливкового масла — 2 Ст. ложкикуриных котлет — 450 Граммсоль и молотый перец — - По вкусупочатка кукурузы — 4 Штукисвежего лимонного сока — 2 Ст. ложкируколлы — 450 Граммбольших помидора — 2 Штукинарезанного сыра Горгонзола — 1/1, ЧашкиПошаговое приготовлениеНагреть гриль до высокой температуры, слегка смазать решетку маслом. Приправить курицу солью и перцем. Обжаривать курицу на гриле от 1 до 2 минут с каждой стороны. Дать постоять 5 минут, чтобы остыть, а затем нарезать нарезать полосками.Отрезать кончик от каждого початка кукурузы. Выложить кукурузу в широкую неглубокую миску, используя острый нож, счистить зерна.В большой миске взбить лимонный сок и масло, приправить солью и перцем. Добавить руколлу, помидоры, горгонзолу, курицу и кукурузу, перемешать. Подавать салат сразу же.