Простой рецепт салата с курицей и ананасами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 118 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 118 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: ПикникСложность: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: СалатыТехнология приготовления: Запекание в духовкеИнгредиенты на одиннадцать порцийяйца куриные 6 шт.курица (филе) 300 гананас (консервированный) 2-3 кольцаморковь 2 шт.майонезсольогурец 2 шт.Пошаговое приготовлениеКуриное филе отварить, порезать, посолить, добавить майонез, перемешать.Яйца отварить, остудить, отделить белки от желтков.Натереть белки на крупной терке, а желтки - на мелкой.Морковь отварить, натереть на крупной терке.Огурцы вместе с кожицей натереть на крупной терке, отжать жидкость.На курицу выложить морковь.Посолить, смазать майонезом.Выложить белки, посолить, смазать майонезом.Выложить огурцы, смазать майонезом.Сверху выложить слой из желтков и украсить ананасами.Дать салату пропитаться.
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже салат с курицей и ананасами получается здорово!