Салат с дыней, огурцом и сыром фета


  1. Очень сочный и освежающий салат из дыни и огурца с нежным сыром фета и заправкой из лимона и оливкового масла. Все просто и вкусно.

    Простой рецепт салата с дыней, огурцом и сыром фета средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 48 килокалорий.


    Салат с дыней, огурцом и сыром фета
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 48 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Огурец средний 2 шт.
    • Дыня колхозница небольшая 1 шт.
    • Сыр фета 250 г
    • Лимон 1/1, шт.
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Базилик несколько веточек
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разрезать дыню пополам, удалить семена, а затем снят кожуру и нарезать небольшими кубиками. Огурцы также нарезать мелкими кубиками, как и сыр Фета.
    2. Смешать все ингредиенты в салатнике, добавить нарубленный базилик, посолить, поперчить, полить салат соком половины лимона и оливковым маслом.
    3. Тщательно перемешать салат. Можно подавать его сразу, украсив веточками базилика, но мы рекомендуем убрать его на час в холодильник, чтобы салат пропитался.


     
    ЯрославаТ и m_raya нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Надо попробовать
     
  4. Рецепт просто бомба!!!!
    салат с дыней, огурцом и сыром фета готовить просто и не долго!
     
    П_Беличенко и Ovzsvea нравится это.
  5. сегодня первый раз готовила салат с дыней, огурцом и сыром фета.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    nvmbv и kocheshkova89 нравится это.
  6. Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  7. ухтышка какой рецепт салата с дыней, огурцом и сыром фета!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  8. Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Deomgaefi нравится это.
  9. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт