Зеленый чай с мятой


  1. Успокаивающий напиток станет отличным завершением ужина!

    Простота приготовления

    Зеленый чай я люблю не очень сильно, но именно зеленый чай с мятой пью довольно часто. На мой взгляд, мята придает зеленому чаю совсем другой вкус.

    Очень простой рецепт зеленого чая с мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 262 килокалорий.


    Зеленый чай с мятой
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на одну порцию

    • Зеленый чай 1 стол. л.
    • Мята (листья) 10 шт.
    • Вода 200 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Я уже несколько раз рассказывала, как заваривают зеленый чай. И у меня еще есть огромное количество рецептов.
    2. Зеленый чай с мятой обладает некоторыми полезными свойствами, расслабляет. Чай оказывает воздействие на артериальное давление, поэтому если у вас есть подобные проблемы, старайтесь чаем не злоупотреблять.
    3. Заварочный чайник ополаскиваем кипятком. Засыпаем в него зеленый чай. Зеленый чай теряет свои свойства при длительном заваривании, поэтому не рекомендую при приготовлении зеленого чая с мятой заваривать чая дольше трех минут.
    4. Отдельно завариваем листья мяты кипятком и настаиваем 15-20 минут.
    5. Затем соединяем в соотношении 1:1 чай с настоем мяты.
    6. Готовый зеленый чай с мятой можно пить как горячим, так и охлажденным.
    7. Если на ваш вкус чай получится не очень сладким, рекомендую добавить немного меда или сахара.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  4. ОО, мой любимы рецептик зеленого чая с мятой
     
  5. не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Урманова М и АннаБ нравится это.
  6. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  7. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  8. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Peobeooa нравится это.